Encontre Alegria, Leveza e Novas Possibilidades
Eu posso te auxiliar a despertar recursos interiores esquecidos e descobrir novos caminhos para lidar com as questões do dia-a-dia
Aparecida Saravalli
Psicóloga CRP 08/43827
Sobre Aparecida Saravalli
Olá, seja bem vindo(a)!
Sou Aparecida Saravalli, psicóloga (CRP 08/43827) pós-graduada em Psicologia Transpessoal e com formação em Musicoterapia.
A psicoterapia é um processo de autoconhecimento e transformação, que ajuda a desenvolver recursos internos para lidar com dificuldades emocionais e, assim, construir novas formas de viver com leveza e autenticidade.
Através de uma escuta atenta, empática e acolhedora, em um ambiente seguro, eu auxilio pessoas a se reconectarem com a sua dimensão positiva, saudável e também olharem seus aspectos dolorosos para que sejam aprofundados e ressignificados.
Psicóloga
CRP 08/43827
Pós-graduada em Psicologia Transpessoal
Musicoterapeuta
Abordagem Humanista/Transpessoal
A abordagem transpessoal considera a natureza bio-psíquica, social, cósmica e espiritual do Ser Humano, valoriza tudo o que é experienciado pela consciência, não fragmenta o ser e, sim, potencializa os aspectos saudáveis para que se tenha uma vida plena.
Considera que o ser humano adoece, muitas vezes por recusar realizar suas capacidades. E também que os sofrimentos e patologias humanas, além de estarem ligados a carências das necessidades fisiológicas e psicológicas, estariam ligados, também, à necessidade de crescer interiormente.
Valoriza suas potencialidades e sua capacidade natural de crescimento. Integra razão, emoção, intuição e sensação para uma compreensão integral do ser humano.
Escuta empática e acolhedora
Ambiente seguro
Integra razão, emoção, intuição e sensação
Recursos terapêuticos: musicoterapia e relaxamento psicossomático
Entendendo o Bem-Estar
Autoconhecimento é o primeiro passo para a transformação
Cuidar da saúde mental não é luxo, é necessidade. Assim como cuidamos do corpo, nossa mente e emoções também precisam de atenção, compreensão e cuidado especializado.
A busca por terapia pode acontecer em diferentes momentos: quando enfrentamos dificuldades específicas, durante transições importantes da vida, ou simplesmente quando desejamos nos conhecer melhor e desenvolver nossos potenciais.
Autoconhecimento
Compreender seus padrões, valores e necessidades é fundamental para fazer escolhas mais alinhadas com quem você realmente é.
Inteligência Emocional
Desenvolver a capacidade de reconhecer, compreender e regular suas emoções melhora significativamente a qualidade de vida.
Conexão Interior
Quando nos conectamos com nossa essência, encontramos recursos internos poderosos para enfrentar os desafios da vida.
Para quem é
Atendo jovens, adultos e idosos.
Ansiedade
Estresse
Depressão
Conflitos internos
Transições de vida
Autoconhecimento
Lutos e perdas
Envelhecimento
Sua jornada de transformação começa aqui
Dar o primeiro passo pode ser desafiador, mas você não precisa fazer isso sozinha(o). Estou aqui para acompanhar você nessa jornada de autoconhecimento e bem-estar.
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